ÖZGEÇMİŞİM

---

Özgeçmişim

1979 İstanbul doğumluyum. 1997’de Robert Kolej’i bitirdikten sonra 2001’de Koç Üniversitesi İşletme Fakültesi’nden mezun oldum. Moda ve Tekstil Yönetimi alanında Master of Science derecemi Paris, Institut Français de la Mode’dan (IFM) ve İngiltere, University of South Hampton’dan çift diploma alarak 2002 yılında tamamladım.

İş hayatına Paris’te atıldım ve bu şehirde 9 yıl yaşadıktan sonra 2010’da İstanbul’a döndüm. Kurumsal kariyerim boyunca, Louis Vuitton, Prada, Beymen ve Saydam Tekstil’de ürün yönetimi, satış ve iş geliştirme departmanlarında yönetici pozisyonlarında çalıştım.

14 yıllık kurumsal kariyerime paralel olarak, 2008 yılında kendi dönüşüm yolculuğuma adım attım. Edindiğim tecrübe ve aldığım mesleki eğitimler sonucunda 2016 yılında Profesyonel Koç ve Eğitmen olarak çalışmaya başladım.

Mesleki Eğitimlerim – Koçluk 

2016 yılında, CTI Co-Active® Coaching’den aldığım koçluk eğitimini tamamladım ve ardından ileri derece sertifikasyona girerek CPCC (Sertifikalı Profesyonel Co-Active Koç) titrine hak kazandım. Aynı zamanda ICF (Uluslararası Koçluk Federasyonu) tarafından akredite edilerek ACC ünvanını aldım.

2017 yılında Londra, Full Circle Development’tan ICF onaylı CCCP (Kariyer Koçluğu) sertifikamı aldım. Ardından, 2019 yılında, ICF onaylı BMP Breathing Mind® Practitioner (Mindfulness Koçluğu) sertifikamı David Cornwell ve Banu Çeçen’den aldım.

Son olarak, 2022 yılında ICF (Uluslararası Koçluk Federasyonu) tarafından yeniden akredite edilerek PCC (Profesyonel Sertifikalı Koç) ünvanına hak kazandım.

Mesleki Eğitimlerim – Psikoloji 

Psikolog Marshall Rosenberg’in Şiddetsiz İletişim® metoduyla 2013 yılında ilgilenmeye başladım ve Vivet Alevi’den aldığım Empati Yetkinliği, Özyönetim ve İlişkilerde Barış alanlarındaki bir yıllık eğitimi 2018 yılında tamamladım. Bu eğitimle, aynı zamanda, Şiddetsiz İletişim’e özgü Empatik Koçluk yöntemini öğrendim.

Yine Şiddetsiz İletişim kapsamında, Thom Bond’un bir yıl süren Compassion Course (Şefkat Dersi), Yoram Mosenzon’un Naturalizing NVC (Şiddetsiz İletişim’i Doğallaştırmak), Liv Larsson’ın Loving the Unlovable (Sevilmeyeni Sevmek) ve Miki Kashtan’ın Nonviolent Facilitation (Şiddetsiz Fasilitasyon) eğitimlerini 2019 yılında tamamladım. 2020 yılında, Judy Saruhan’ın sunduğu Derinleşme Programı’nı ve Vivet Alevi liderliğinde yürütülen Şiddetsiz İletişim Mentörlük Programı’nı bitirdim.

2021 yılında, Karla McLaren’ın duygusal yetkinliği artırmak konulu Emotional Genious (Duygusal Deha) eğitimini tamamladım.

2022 yılında üniversiteye dönerek, İtalya, Padova Üniversitesi'nde Psikoloji Lisans eğitimine başladım. 

Mesleki Eğitimlerim – Meditasyon 

2008 yılında başladığım meditasyon pratiğini çeşitli hocalarla çalışarak pekiştirdim. 1 yıl boyunca Kundalini Meditasyonu, 5 yıl kadar Vipassana Meditasyonu (Mindfulness’ın köklerini aldığı kadim Budist teknik) eğitimi aldım ve birçok inzivaya katıldım.

2018 yılında, Eckhart Tolle’un online sunduğu Practicing Presence (Mevcudiyeti Deneyimleme) eğitmen eğitimine katıldım. Aynı yıl, David Cornwell’den Breathing Mind® Mindfulness Grup Kolaylaştırıcısı sertifikamı aldım.

Sektör ve Hizmet Deneyimlerim

Kurumsal alanda Stressiz İletişim, Duygusal Zekâ ve Empati, Güçlendiren Dil, İletişimde Empati, Mindfulness Meditasyon Eğitimi, Zor Zamanlarda Mindfulness, Birlikte İyi Olmak, Wellness Through Connection başlıkları altında duygusal becerileri hedefleyen eğitimler ve kurumsal koçluk seansları veriyorum.

Genel katılıma açık olaraksa, çeşitli atölyelerde, hastanede ve Zoom üzerinden kendi tasarladığım Dengeli Yaşam, Duygusal Okuryazarlık, İçimdeki Barış® eğitimlerini ve bireysel koçluk seansları veriyorum.

Yetkinlik ve İlgi Alanlarım

Duygusal zekâ ve onu geliştiren duygusal becerilere yönelik çalışıyorum. Co-Active, Şiddetsiz İletişim ve Mindfulness (nefes, beden ve şefkat) yaklaşımları tüm çalışmalarıma nüfuz eden ve duygusal becerilere derinlemesine etki ettiğini gözlemlediğim yöntemler.

Hizmet sunmadığım, ancak 15 yılı aşkın süredir çalıştığım ilgi ve araştırma alanlarım arasında, yoga, tasavvuf, yoga ile tasavvuf arasındaki paralellikler, dişil/eril enerji, enerji bedeni ve çakralar bulunmakta.

Becerilerim

- Soyut olanı somutlaştırmak

- Zor olanı sadeleştirmek, netleştirmek

- Sağ beynin meselelerini sol beynin anlayacağı şekilde aktarmak

- Fiziksel duyum, duygu ve sezgilerle bağlantıyı uyandırmak

- İçsel bağlantının kurulmasını ve içsel liderliğin ele alınmasını teşvik etmek